tcm olimp

Posiadam: HYDROXYCUT HARDCORE MUSCLE TECH 120 tab OLIMP TCM MEGA CAPS 300 tab OLIMP BCAA MEGA CAPS 300 tab TREC ULTIMATE PROTEIN 3300 G OLIMP OMEGA 3 GOLD tab OLIMP Vitamin Multiple Sport 60 tab Dieta 2500kcal ze stopniwoym zejściem do 2000 kcal siłownia 3x w tygodniu pozostałe Areoby. Proszę o pomoc w dawkowaniu ,łączeniu i ewentualnie w co [...]

Witam Własnie skończył mi sie okres międzycyklowy i chciałbym zacząć niebawem drugi cykl. Pierwszy robiłem na mono Olimpa. Głównie chodzi mi o wzrost siły i poprawę sylwetki:) Chciałbym sie dowiedzieć czy produkty, które wybrałem są odpowiednie oto one: Białko WPC-80 - OSTROWIA -4,5 kg OLIMP TCM Mega Caps® OLIMP Taurine Mega Caps® OLIMP [...]

Siema. W nowym roku planuje przybrac na wadze. Mam ponad pol puchy TCM olimpowskiego, troche HMB (ktore nie wiem po co kupilem). W kazdym badz razie co dodac do tego TCM, zeby starczylo na caly cykl? Bedzie to moj drugi cykl, pierwszy mialem na TCM'ie. W drugim chcialbym go dokonczyc z czyms innym. Co polecacie? Uprzedzam, ze jestes okrutnym ekto [...]

Witam, Posiadam te 3 wyżej wymianione produkty. Carbo, mono - w prochu TCM- w megacapsach Wszystko firmy olimp. Planuje brac w niżej rozpisany sposób. Prosze kogos kto ma o tym pojęcie żeby poprawił to co będzie źle. DT Rano na czczo 5 caps TCM pół godziny przed treningiem 35g carbo po treningu 5g mono+35g carbo DNT Rano na czczo 5g mono i tu [...]

Witam. Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Cel: ok 85 kg Ilość posiłków dziennie: 5 Ilość gramów białka na każdy kilogram wagi ciała dziennie: 2,07g Ilość gramów węglowodanów na każdy kilogram wagi ciała dziennie: 4,83g Ilość gramów tłuszczu na każdy kilogram wagi ciała dziennie: 0,74g Kalorie: 2716 kcal Ilość wody dziennie: 2-3 litry 8:00 – 8:15 [...]

prosze o pomoc mam 1.shock 440g 2.hi tec ethyl ester 200 cap 3.activita tcm pro 300 caps 4. olimp whey amino 220 tab 5.ostrowia 800g DT rano na czczo 4 tcm i 3 ethylu do obiadu ostrowie (nie mam wplywu na obiad wiec jako uzupelnienie) przed treningiem shock po treningu 4 tcm i 3 ethylu whey amino 3x dziennie po 2 tabl. przed sniadaniem [...]

Witam. Mam 175 cm 82 kg wagi dietę i plan treningowy. Mógłby mi ktoś podpowiedzieć i doradzić czy dobrze biorę suplementy czy coś pozmieniać? Dzień treningowy Rano: BCAA 1100 Olimp 1 kapsułka Witaminy ONE-A-DAY BioTechUSA 1 kapsułka GOLD OMEGA 3 OLIMP 1 kapsułka Przed [...]

Witam na wstępie chciałem zapytać jak dawkować TCM olimpu i pomyślałem że w tym dziale dostanę odpowiedz od osoby zajmującą się konkretnie tym produktem otóż mialem wczesniej zwykle mono 1250 i bralem 8 kap w DT i 7 w DNT . Wzrost -173 waga - 72 kg i czy dawakowac w ten sam sposób to TCM? na 4 kapsy mono przypadalo 5 g monohydratu a w TCM jest 4.4 [...]

sprzedaję to co mam poniżej wypisane: 1x Olimp D-Ribose 750, 200 caps 65zł 1x Olimp HCA - 120 caps 35zł 1x OLIMP ANABOLIC AMINO 180 kaps 30zł 1x Olimp Creapure Monohydrate Powder 600g 60zł 1x Olimp Taurine 100 kap 12zł 1x Olimp TCM Mega Caps 150 caps 30zł data ważności ok roku produkty bez pkt olimp kontakt tutaj lub gg allegro, pobranie, [...]

Mam do sprzedania: Odżywki fabrycznie zamknięte!!! nieruszone. Vitalmax Kratyna Monohydrate 900g Vitalmax Dextroza 930 g Olimp - Carbo 1kg(folia) Olimp - Creapure citrate - 250kaps Olimp - TCM Mega Caps 300 kaps Olimp - Tauryne Mega Caps 300 kaps Nieuzywane (choc byly zamiary uzycia). Odżywki Otrwarte Olimp BCAA - otwarte ale ani 1 kapsulki [...]

Witam. Mam dwie kreatyny: Olimp TCM 300 kaps oraz Mono Vitalmaxa 500g i mam zamiar niebawem zacząć cykl, ale na samym TCM i tu właśnie mam pytanko: bo na opakowaniu pisze 4 razy dziennie po 4 kaps czyli 17,5 grama, zaś podobno dziennie można przyswoić tylko 10g? więc jak to mam brać i czy w dni T i NT tak samo czy inaczej dawkować oraz czy TCM [...]

Witam Serdecznie, Ćwiczę na siłowni 1,5 roku. Od września chce na ostro zacząć redukcje przy jak najmniejszej utracie mięśni. Do diety się stosuje ( Low Carb ) oraz trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu , pływam również 2 razy w tygodniu. Chciałbym wspomóc to odżywkami i tu moje pytanie. Przeglądałem różne tematy na forum i zrobiłem liste odżywek [...]

Witam kupiłem dziś sobie Cell Pump 665g i TCM 300kap Olimp Rozplanowałem sobie to tak w dni treningowe TCM 5kap rano ,Cell pump po treningu w nietreningowe TCM rano 5kap Cell pump po południu w godzinach treningu Z wyliczeń wynika mi że starczy wszystkiego na 9 tygodni Czy może tyle trwać cykl?

Witam zakupiłem następujące odżywki i mam pytanie czy zrobie na nich kaloryfer na brzuchu (oczywiście treningi brzucha są co 2 dzień) ? Białko System Protein 80 OLIMP Tauryna 1250mg Mega Caps OLIMP Monohydrat Kreatyny 1250mg OLIMP TCM 1250mg OLIMP Carbo Nox OLIMP Leucine Fusion TREC BCCA Uniwersal 1.WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 75 kg 3 .WZROST:180 cm 4 [...]

Witam zakupiłem własnie suplementy i chciałbym sie dowiedzieć jak moge je dawkować. Odżywki:Olimp Dextro Juice 1500g, Olimp Gold Omega 3 60 kaps, Olimp TCM MC w blistrach 360 kapsulek, Olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kapsulek, Olimp ZMA 60 kapsulek, Vitalmax Whey Gainer 1 2250g (to mam jeszcze z ostatniego miesiaca)i mam zamiar jeszcze do tego [...]

Horse power, tcm, i bcaa olimp mega caps. Rano : 3kap bcaa, 4kap tcm przed treningiem: hp, 3 kap bcaa po treningu 4kap bcaa, 4kap tcm I rano to po posilku to brac czy przed posilkiem?

Witam, Chciałbym rozpocząć nadchodzący rok fajnym, nowym treningiem (aktualnie jestem na redukcjii), który poparty będzie suplementacją. Jako, iż środki które chce przeznaczyć na cykl to ~200zł, prosiłbym o podpowiedzenie i pomoc w podjęciu decyzji. Zastanawiałem się nad kupnem odżywki białkowej OLIMP SP80 lub Gaspari Myofusion + i tutaj robią [...]

Witam Mam zamiar zrobic 30 dniowy cykl na mase. Postanowilem kupic takie oto odzywki: - Kazein Xtreme Stack - Olimp Kre-alkalyn powder - Gold Omega-3 - Trec zma - Olimp Taurine mega caps - Trec Dextroza - PVL Mutant mass - OLIMP L-Glutamine 4000 - OLIMP TCM Mega Caps Moje pytania sa nastepujace: - Czy dodac, zmienic lub usunac jakas odzywke z [...]

Witam wszystkich, Od kwietnia planuje rozpocząć nowy cykl, Cel to czysta masa, jednocześnie chciałbym zminimalizować odkładanie tłuszczu podczas cyklu. Trening będzie 3-4 razy w tygodniu (główne partie w podstawowych ćwiczeniach piramidalny, na pozostałe po 8-10 powt) Dieta będzie w miarę możliwości jak na studenta :) niedociągnięcia będę [...]

Siemasz Zapomniałem napisać wzrostu 180 cm Zaczynam nie długo jakiś cykl, długo czytałem i rozmawiałem z ludźmi ponieważ mam małą wiedzę o odżywkach iż nigdy ich nie brałem z powodu wieku i innego celu kiedyś. Chcę osiągnąć dużo masy lecz nie chciałbym, żeby mnie dużo zalało iż mam tendecje do tycia.. Do tej pory ułożyłem taki cykl : TCM - [...]